События
12 апреля 2024 г., Киров
Содружество добрых сердец В Кировской области состоялась встреча активистов Общероссийского общественного движения "За сбережение народа". В рамках встречи была презентована брошюра "Содружество добрых сердец". В брошюре рассказывается о деятельности представительства ...
12 апреля 2024 г., Москва
Дорогие участники Общеросийского общественного движения "За сбережение народа"!Примите поздравления с большим праздником России -  Открытием Космических экспедиций первым советстким космонавтом Юрием Гагариным!Журнал "Солдаты России" на орбите с космонавтом Антоном ШкаплеровымСчитаем ...
20 марта 2024 г., Москва
Сбережение народов Источник "Российская Газета" Гуманитарная модернизация как стратегический императив устойчивого и безопасного развития человечества Александра Очирова (доктор философских наук) Сегодня, как никогда раньше, перед всем человечеством стоит вопрос о развитии как ...
28 февраля 2024 г., Новосибирск
Лауреат Премии "За сбережение народа" Владимир Ефремов ведет группы оздоровительной гимнастики уже много лет. О нем выпуск новостей 49 канала от 28 февраля 2024.
29 декабря 2023 г., Москва
Уважаемые участники Общественного движения "За сбережение народа"!   С Новым 2024 годом! Хочу поздравить вас с наступающим годом и пожелать ярких и успешных начинаний, процветания и достижения поставленных целей. Для ...
4 декабря 2023 г., Москва
4 декабря 2023 года состоялась предновогодняя встреча предпринимателей компании АРГО с Председателем Правления ООД "За сбережение народа" Андреем Красильниковым. В ходе встречи инициативной группой была собрана сумма 100000 рублей на ...
28 сентября 2023 г., Москва
    Позади яркое, солнечное лето. Отдохнувшие и окрепшие мы погружаемся в привычные будни с разнообразными хлопотами и заботами, подчас забывая о собственном здоровье, которое вдруг и очень некстати подаёт ...
1 сентября 2023 г., Санкт-Петербург
                 В сентябре 2023 года – Года наставника и педагога – в Ленинградской области стартовало областное тематическое мероприятие – Краеведческая игра «Лучшие из Лучших», реализуемая с целью привлечения ...
28 августа 2023 г., Тамбов
Тамбовскому отделению ООД «За сбережение народа» вручено благодарственное письмо за поддержку и оказание гуманитарной помощи Добровольцам и Армии Донецкой Народной Республики. Руководство ООД «За сбережение народа» выражает признательность активистам Движения ...
29 июня 2023 г., Санкт-Петербург
 В 2024 году исполняется 225 лет со Дня рождения Великого русского Поэта Александра Сергеевича Пушкина. Комиссия географии океана Русского географического общества и Санкт-Петербургский институт природопользования, промышленной безопасности и охраны окружающей ...
Архив

Зарядка на свежем воздухе в Новосибирске

4 июня 2014 года в Новосибирске стартовала ежегодная, уже ставшая традиционной, зарядка на свежем воздухе. Зарядится утренней энергией пришли как постоянные участники, так и новички, узнавшие о событии из газет и телевидения. Природа согрела всех теплыми утренними лучами, первыми в это лето.

Из-за непрогретой земли Владимир Михайлович Ефремов, ведущий тренер парковой гимнастики, изменил комплекс упражнений. Участники, посещающие зарядки на свежем воздухе с Владимиром Ефремовым уже пятый год, с удовольствием отвечали на вопросы новичков после окончания получасового занятия. Договорились встречаться не только летом в парке, но и зимой, так как часовой вариант комплекса суставной гимнастики, разработанного Владимиром Михайловичем, отрабатывается не только в парке, но и в спортивных залах.

Хотелось бы процитировать рекомендации Владимира Михайловича в процессе занятия: «Как получается, так и делаем. Потом научимся!». Легкость выполнения упражнений даёт отличный результат при регулярности занятий. Приходите летом каждую среду в 9-30 в Первомайский сквер за здоровьем и хорошим настроением! Занятия бесплатны. Заинтересованные партнёры и энергичный тренер ждут Вас! 

Ассоциированные медиафайлы:

Партнеры
Москва, Гостиничная улица, д.9А
Тел. +7 495 482 23 06
Тел. +7 495 482 28 82
E-mail: [javascript protected email address]